Meraki — Clínica de Medicina Tradicional Chinesa
Uma clínica de Medicina Tradicional Chinesa (MTC) integrativa no Algarve que oferece cuidados personalizados para a saúde interna, problemas de dor e equilíbrio a longo prazo.
Os nossos métodos de tratamento
O significado de «Meraki»
«Meraki» é uma palavra grega que significa fazer algo com tanta dedicação que se deixa uma parte da própria essência nessa ação. Refere-se ao foco total, à atenção e ao cuidado — as mesmas qualidades que transformam um ofício em mestria e a mestria em arte. É este o espírito que colocamos em cada consulta e em cada tratamento.
A palavra é também uma ponte discreta entre dois mundos. Hipócrates, o pai da medicina ocidental, praticava uma arte muito mais próxima da Medicina Tradicional Chinesa do que dos cuidados convencionais modernos: olhava para a pessoa como um todo, recorria à alimentação e às plantas medicinais e curava através de uma observação paciente e atenta. Uma palavra grega, portanto, parece ser a escolha mais adequada — um ponto de encontro entre a sabedoria tradicional do Ocidente e do Oriente.
Sobre nós e «
» A nossa abordagem
Quem Somos
A Clínica de Medicina Tradicional Chinesa Meraki, na Praia da Luz, no Algarve, oferece uma abordagem personalizada e integrativa aos cuidados de saúde. Tratamos problemas de saúde digestiva, stress, distúrbios do sono, equilíbrio hormonal, dor, lesões desportivas e outras condições agudas e crónicas.
Cada plano é personalizado de acordo com cada pessoa e pode incluir acupuntura, fitoterapia, massagem Tui Na, ventosas, moxabustão, Gua Sha e terapia alimentar chinesa. O nosso objetivo é restabelecer o equilíbrio, tratar a causa subjacente dos sintomas e promover uma saúde duradoura.
Como trabalhamos na Meraki
Com base na Medicina Tradicional Chinesa, a nossa abordagem trata o corpo como um todo interligado, em vez de se concentrar apenas nos sintomas. Cada tratamento é personalizado de acordo com cada indivíduo através do diagnóstico de padrões e pode incluir acupuntura, fitoterapia, massagem Tui Na, ventosas, moxabustão, Gua Sha e terapia alimentar chinesa.
Ajudamos no tratamento de uma vasta gama de condições agudas e crónicas — dor, distúrbios digestivos, stress, fadiga, perturbações do sono e desequilíbrios hormonais —, restaurando o equilíbrio e promovendo uma saúde duradoura.
Conheça a equipa
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Rodrigo Rêgo
DIRETOR CLÍNICO
O Rodrigo formou-se em Medicina Tradicional Chinesa na ESMTC, em Lisboa, tendo-se licenciado com distinção académica. Durante os seus estudos, foi convidado a colaborar nas disciplinas de Teoria dos Meridianos e Pontos e Dietética, tendo também coordenado o estágio clínico de Tui Na. Posteriormente, aprofundou a sua prática no Primeiro Hospital Afiliado da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Jiangxi, na China — um dos principais hospitais de referência do país nesta área.O seu trabalho centra-se nas condições internas, baseando-se principalmente na acupuntura, na moxabustão e na fitoterapia chinesa. Cada tratamento começa com um diagnóstico diferencial cuidadoso e é inteiramente adaptado à pessoa que tem à sua frente. Após vários anos de prática clínica, fundou a Clínica Meraki de Medicina Tradicional Chinesa em 2025.
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David Pignatelli
TERAPEUTA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
Com formação em Medicina Tradicional Chinesa e certificado como instrutor de Qi Gong terapêutico pela ESMTC, em Lisboa, David adquiriu a sua experiência clínica ao longo de vários anos de estágios supervisionados, tendo-a posteriormente aprofundado na Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Xangai, na China.Ele considera o movimento um pilar fundamental da saúde, com uma abordagem clínica centrada nas patologias musculoesqueléticas, na eletroacupuntura e na acupuntura estética.
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Catarina Furtado
TERAPEUTA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
A Catarina chegou à Medicina Tradicional Chinesa vinda de uma formação académica noutras áreas, trazendo consigo uma perspetiva mais ampla sobre a saúde e o ser humano. Formada na ESMTC, completou cinco anos de estudos nas principais vertentes da medicina tradicional chinesa.A sua abordagem é fortemente holística: em vez de tratar apenas os sintomas, ela concentra-se nos desequilíbrios subjacentes e ajuda os doentes a desenvolverem as ferramentas necessárias para gerirem a sua própria saúde — um cuidado que vai além da consulta, abrangendo a educação, os hábitos diários e ferramentas práticas para um bem-estar duradouro.
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Joana Costa
TERAPEUTA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
Formou-se em Medicina Tradicional Chinesa na ESMTC, através de um programa de cinco anos que abrange as cinco disciplinas principais da MTC, a par de quatro anos de estágio clínico. As suas consultas centram-se na escuta, no cuidado e no acompanhamento personalizado, sendo cada tratamento adaptado ao doente.
Os seus interesses clínicos incluem a Obstetrícia e a Pediatria, com um enfoque terapêutico na massagem Tui Na, na acupuntura e na fitoterapia ocidental.
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André Taquelim
TERAPEUTA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
André formou-se em Medicina Tradicional Chinesa no IPN, guiado por uma convicção que ainda hoje molda a sua prática: que ajudar os outros significa, muitas vezes, dar-lhes as ferramentas para que possam cuidar de si próprios. Grande parte do seu trabalho é dedicada às disciplinas da MTC centradas no corpo — o Tai Ji Quan e o Qi Gong —, ensinadas como métodos de autocuidado e equilíbrio.
Do ponto de vista clínico, a sua principal área de atuação é a acupuntura e a massagem terapêutica, com especial destaque para a dor e as lesões desportivas.
Comece o seu percurso de tratamento
Consultas personalizadas de Medicina Tradicional Chinesa no Algarve. Centradas nas causas profundas, no equilíbrio e na saúde a longo prazo.
Perguntas Frequentes
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As agulhas utilizadas são extremamente finas, muito diferentes das agulhas de injeção. A maioria dos doentes sente apenas uma ligeira pressão ou nenhum desconforto. Alguns descrevem uma breve sensação de peso ou calor no local da punção, o que é normal e constitui um sinal de que o corpo está a responder ao tratamento.
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Depende do quadro clínico e do tempo que já se arrasta. Alguns casos simples podem ser resolvidos numa única sessão, enquanto os problemas relativamente recentes geralmente respondem ao tratamento em 3 a 6 sessões. As condições crónicas podem exigir um tratamento a longo prazo. Após a consulta inicial, é proposto um plano de tratamento personalizado com base nas necessidades de cada indivíduo.
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A primeira consulta inclui uma avaliação abrangente baseada nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Esta avaliação envolve a recolha do seu historial médico, a observação da sua língua, a avaliação do seu pulso e a discussão dos seus sintomas e estilo de vida. Com base nesta avaliação, é estabelecido um diagnóstico e um plano de tratamento personalizado.
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A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) não se centra exclusivamente na doença em si, mas sim no padrão subjacente de desequilíbrio que permite que esta se desenvolva e persista. Ao abordar este padrão, o objetivo é apoiar a capacidade natural do corpo de se regular e de se regenerar.
Na prática clínica, a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é particularmente procurada para dores musculoesqueléticas, stress e ansiedade, problemas digestivos, distúrbios do sono, questões hormonais e de fertilidade e enxaquecas, entre muitos outros problemas. No entanto, o seu âmbito vai além de qualquer lista de sintomas: considera o corpo como um todo.
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A acupuntura atua através da estimulação de pontos específicos do corpo, com o objetivo de ajudar a regular as suas funções e a restaurar a homeostase — o estado natural de equilíbrio do corpo. A fitoterapia chinesa recorre a fórmulas à base de plantas medicinais cuidadosamente selecionadas para tratar o padrão de desequilíbrio identificado. Estas duas abordagens são frequentemente combinadas para melhorar os resultados do tratamento.
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Não é necessária qualquer preparação especial. Recomendamos apenas que evite chegar após um período prolongado sem comer ou imediatamente após uma refeição pesada. Use roupa confortável que permita um acesso fácil aos braços e às pernas. Dependendo do seu tratamento, poderá também ser necessário o acesso ao abdómen e às costas.
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A Medicina Tradicional Chinesa é geralmente considerada segura quando praticada por um profissional qualificado. Certas circunstâncias, tais como a gravidez, condições médicas específicas ou a toma de medicamentos, podem exigir ajustes no tratamento. Por este motivo, o seu historial médico é sempre analisado antes de se iniciar qualquer tratamento.
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A Meraki está localizada em Luz, Lagos, e recebe doentes de todo o Algarve, em especial do Algarve ocidental (Barlavento Algarvio). A nossa área de atendimento inclui Aljezur, Sagres, Vila do Bispo, Burgau, Alvor, Portimão, Lagoa, Albufeira, Monchique e Silves.